Dari Per0kok Aktif Sampai Jadi Anti R0kok

Gaes ini ada kisah menarik untuk orang orang yang ingin hijrah dari r0kok. silahkan nyimak wahai anak kos.

Gw mau berbagi sedikit cerita dari alasan jadi per0kok aktif, sampe alasan buat jadi orang anti r0kok.
Alasan dulu jadi per0kok aktif :

gada alasan yg pasti sih, tapi..
dulu awal kenal r0kok kelas 4 sd. waktu itu tiap pulang sekolah main ke rumah temen. disana pada ngr0kok, bahkan bapaknya temenku yg ngajarin ngr0kok anak2.
waktu mak nya temenku (istri bapaknya yg ngajarin ngr0kok) negur, si bapak bilang "udah ini urusan anak laki2 anak perempuan masak aja".
semenjak itu temen2 jadi suka ngr0kok tiap pulang sekolah
gw gimana?

oke.. gw dulu polos, sering dibully, dan ya tau sendiri cara temen bujuk buat nger0kok gimana. contoh "anak laki kok ga berani nger0kok"

gw coba, awalnya batuk, tapi keterusan.

sampe2 pernah dirumah ngr0kok cuma pake kertas yg gw gulung doang

waktu sd, gw juga sekolah madrasah yg dari jam 1 sampe jam 5 sore.

Pulang sekolah cuma makan, ganti baju trus berangkat. semenjak itu setiap gw brngkat madrasah selalu mampir warung buat beli r0kok, kalo gak sempet belinya pas jam istirahat sekolah madrasah

r0koknya variasi, sampoerna mild, LA, djarum, gudang garam, Umild, dll sampe dulu yg paling populer flava soalnya yg bisa di klik gabusnya.

nah itu awal mula gw ngr0kok. cuma itu?

gak, itu hanya alasan kecil

Jadi kenapa gw mau nurutin bujukan temen2 dan sampe selalu beli r0kok?

masalah hidup gw sejak kecil gak pernah yg namanya tertram. selalu ada cek cok dirumah. gw korban broken home, dan dibalik itu semua ekonomi rumah gw berantakan. bahkan orang2nya ikut berantakan.

Gw sering pergi dari rumah waktu sd, jalan kali dari malem pulang subuh. kadang 2 hari baru pulang. kemana? ya kemana aja cari hiburan, kalo ngantuk tidur di sembarang tempat. gak nyaman dirumah

bisa disebut dulu aku anak yg linglung, dilihat kek anak stress, bingungan lah pokoknya. makanya sering dibully.

Jadi dulu gw liat orang ngr0kok sambil nyantai kok kayaknya gak punya beban hidup. makin deket sama r0kok dong tiap kali keluar rumah minta uang seribu dua ribu dibeliin r0kok. dulu r0kok murah sebatang 800 rupiah, yg 200 rupiah beliin permen biar gak bau r0kok sampe rumah. tiap pergi ps, liat tontonan pasti gitu.

Sampe ada yg pernah ngaduin ke ibu gw kalo gw ngr0kok. sampe nangis ibuku nasehatin biar aku gak ngr0kok. waktu itu aku acuhin karna ibuku gak serumah sejak gw umur 3 tahun. dan akhirnya setelah smp ketahuan ngr0kok karna di meja belajar ada korek dan bungkus dimarahin? enggak. cuma ditanya kenapa kok ngr0kok. gw jawab pengen aja, lha anda ngr0kok kok saya gak boleh? seberani itu gw jawabnya. mereka udah maklum asal aku gak mabok. ngicip pernah sih, cuma ya gitu2 aja

waktu smp sempet berenti ngr0kok karna gaada uang buat beli. jadi kadang ngr0kok seminggu sekali, bahkan sebulan sekali. semenjak masuk smk, gw gak ngr0kok dan ada niat berenti. smk gw kedinasan yg olahraga tiap pagi. tapi bertahan sampe kelas 2 aja. kelas 3 nyentuh r0kok lagi

setelah lulus, berlayar selama setahun dan cuma beli r0kok 1 bungkus doang. setelahnya enggak. nah mulai setelah itu gw mutusin buat bener2 niat berenti nyentuh r0kok.

Alasan Anti R0kok

Sering ngr0kok jadinya biasa sama rasa nya, sering berenti juga rasanya asing kalo ng r0kok lagi. pahit, asli gak enak. yg dulu ketergantungan jadi gak suka. r0kok emang bikin candu, kayak sikap kamu kalo lagi gak kaku wkwk

ngr0kok itu boros!

waktu berlayar baru ngrasain susahnya cari uang, jarang tidur, digoyang ombak, bertarung sm cuaca. cuma buat uang yg gak seberapa. lalu gw mikir, cari duit susah kayak gini kok cuma gw bakar. kayaknya bnyk hal duit ini bisa jadi yg lebih positif. sodaqoh misal

point terpenting.

per0kok pasti tau posisi, mau ngr0kok pasti cari tempat. tapi kalo yg gak tau posisi? main bal bul tiup sana tiup sini? gw gak mau munafik, pernah bikin orang gak nyaman gara2 asap r0kok gw. (berlaku buat asap r0kok dan vape)

Ngr0kok itu ya ngracunin diri sendiri ya ngracunin orang lain. efeknya kerasa bgt buat diri sendiri. yg waktu smk suka bgt olahraga, balik ngr0kok lagi terus fisiknya turun. efek ke orang lain? udah tau kan per0kok pasif malah lebih bahaya? yok coba pikir lagi yg ngr0kok :)

Buat cowok yg ngr0kok nih coba, disekeliling kalian juga ada anak kecil, ada anak perempuan. dan besok lu lu pada jadi seorang bapak. rela anak istri kena racun dari asap r0kok yg lu isep? gw sih enggak :) gw bakal sayang mereka dan sayang diri gw sendiri.

Kasus yg blm lama ini adl sosok pejuang bangsa, yg wafat tanggal 7 kemarin. Almarhum bapak Sutopo yg mengidap kanker paru2. Beliau tidak mer0kok dan tidak ada keluarga yg mer0kok. bahkan pola hidupnya sehat. tapi kenapa bisa kanker paru2? ya, terpapar dari asap r0kok dr org lain.

Gw gak akan nyalahin yg ngr0kok, tapi tolong tau posisi dimana kalian harus mer0kok. usahakan JAUH DARI ANAK-ANAK DAN PEREMPUAN, SERTA ORANG YANG TIDAK MER0KOK.

ada tips atau cara buat berenti mer0kok? banyak, asal kalian bener2 mau berenti bukan hanya vakum.

1. Pertama adalah NIAT. percuma mau berenti mer0kok tapi gak niat tulus dari hati
2.  Pikirkan resikonya. resiko buat tubuhmu sendiri atau resiko untuk orang lain. efek atau resiko itu bisa jangka panjang bisa jangka pendek, tolong dipikir.
3. Jauhi orang yang mer0kok. maksudnya adalah menghindar bukan benci orangnya, atau memohon untuk r0koknya dimatikan (tergantung situasi).atau meminta org yg mer0kok pindah tempat. 
4. Pikirkan keuanganmu. uang yg biasanya lu bakar coba cari hal yg lebih positif. ditabung, sodaqoh, infaq dan itu tergantung ke diri lu sendiri niatnya

"wah kalo gak ngr0kok kecut, asem, gabut, bingung"

haha lemah!

kalo asem ada tuh permen gantinya r0kok, ada camilan juga. kalo gabut ya cari kegiatan positif, nulis kek, gambar, bersih rumah. misal kalo nongkrong yg biasanya harus sambil ngr0kok, dicoba buat gak beli r0kok atau bahkan minta temennya

5. puasa

hal ini worth it banget kalo mau semakin jauh sama r0kok. gak percaya? coba rutin in puasa senin kamis. dan inget harus ada NIAT buat berenti mer0kok

6.  minta bantuan temen

cari temen yg gak ngr0kok juga, buat ngingetin kalo mau berenti

yg terakhir doa biar dijauhkan dari hal yg gak ada manfaatnya. semoga kita saling terbuka pikirannya ya. makasih bagi yg udah baca thread berantakan ini

saya emang gak ganteng, gak keren. tapi saya merasa lebih keren ketika saya gak kenal sama r0kok :)

sumber